Integración Somato-Respiratoria: Método de Auto-Sanación

Person breathing

Se han diseñado ejercicios de integración somato-respiratoria para permitirle avanzar más y con menor esfuerzo a través de sus etapas de sanación y transformación.  Estos también le permitirán obtener una mayor sensación de paz interior y conexión con zonas de confort actualmente existentes en su cuerpo.

Estos potentes ejercicios le permitirán liberar tensión emocional y de su columna por sí mismo.  Son también una fantástica manera de “iluminar” el lado derecho del cerebro y activar las ondas alfa, de este modo aparecerán nuevas perspectivas y acciones positivas inmediatas.